Suplementy probiotyczne to suplementy diety zawierające zdrowe bakterie. Probiotyki mają pomóc przywrócić prawidłową równowagę bakteryjną przewodu pokarmowego i wspierać zdrowie układu pokarmowego. Probiotyki są używane od wielu lat i zapewniają wiele korzyści zdrowotnych osobom, które je przyjmują. Pojawiło się kilka pytań, czy probiotyki powinny być przyjmowane przez niemowlęta. W tym artykule odpowiemy na to pytanie najlepiej, jak potrafimy.

Suplementy probiotyczne są zwykle przyjmowane poprzez wzmocnienie lub uzupełnienie normalnej flory jelitowej poprzez wprowadzenie zdrowych szczepów mikroorganizmów, które normalnie żyją w jelicie. Probiotyki są od dawna uznawane za ogólnie bezpieczne w użyciu, chociaż zdarzały się pojedyncze przypadki skutków ubocznych i reakcji alergicznych u niektórych osób. Istnieją również obawy, czy długotrwałe stosowanie może wpływać na wchłanianie innych leków przeznaczonych do leczenia lub zapobiegania chorobom. Produkty probiotyczne zazwyczaj zawierają pożyteczne bakterie, takie jak jogurt i sfermentowane mleko, a także inne korzystne mikroorganizmy, takie jak lactobacillus acidophilus, bifidus lub inne nieodkryte mikroorganizmy. Organizmy te są zwykle wprowadzane w procesie trawienia podczas normalnej codziennej diety, chociaż w niektórych przypadkach organizmy te można wprowadzić przez wstrzyknięcie.

Organizmy probiotyczne są promowane przez wzrost „pożytecznych” bakterii w jelicie. Niektórzy badacze uważają, że wzrost pożytecznych bakterii jest konieczny, aby promować wzrost probiotyków narine. Pożyteczne typy bakterii nie mogą przetrwać w swoim naturalnym środowisku bez pomocy drugiego typu. Dlatego na przykład dziecko potrzebuje mleka matki, aby dobrze się rozwijać, podczas gdy dorośli mogą tolerować silne antybiotyki bez zachorowania. Dzieje się tak, ponieważ antybiotyki zabijają wszystkie bakterie w organizmie, w tym te dobre.

Produkty probiotyczne są szeroko stosowane jako suplementy diety, ponieważ są znane z promowania korzystnego wzrostu bakterii. Mogą poprawić zdrowie układu pokarmowego, co ma wiele zalet zdrowotnych. Wiadomo, że produkty te sprzyjają rozwojowi „dobrych” bakterii w jelitach, dzięki czemu mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia organizmu. Ponadto probiotyczna żywność i napoje mogą wzmocnić układ odpornościowy, co ma wiele zalet zdrowotnych. Te mikroorganizmy mogą również zwalczać wiele chorób lub im zapobiegać.

Pożytecznym bakteriom mogą również pomóc niektóre antybiotyki. Antybiotyki zabijają „złe” bakterie w organizmie, pozostawiając przy życiu „dobre” bakterie. Przyjmowanie antybiotyku oznacza jednak, że organizm musi wymienić antybiotyki w swoim systemie. Jeśli nie ma dobrych bakterii, które mogłyby zastąpić antybiotyki, wzrośnie poziom złych bakterii, co może prowadzić do chorób. Dodanie probiotyków do organizmu może pomóc układowi odpornościowemu w utrzymaniu równowagi między dobrymi i złymi bakteriami, co pozwala organizmowi na dobry poziom mikroorganizmów, nawet w obecności antybiotyków.

Jednym z najczęstszych skutków ubocznych przyjmowania antybiotyków jest rozwój szczepów bakterii odpornych na antybiotyki. Badania wskazują, że aż 85 procent szczepów E. coli, Streptococcus i Staphylococcus jest obecnie opornych na niektóre antybiotyki. W rezultacie, gdy pacjent jest leczony antybiotykami z powodu nawracającej infekcji, jego stan pogarsza się, czasami do tego stopnia, że ​​konieczne jest przyjęcie większej ilości antybiotyków w celu uzyskania ulgi. W przypadku pacjentów ze słabym układem odpornościowym może to oznaczać, że są podatni na inne infekcje. Lecząc infekcje probiotykami, osoby o słabym układzie odpornościowym rzadziej rozwijają oporne szczepy bakterii.

Terapia probiotyczna pomaga przywrócić prawidłową florę bakteryjną flory jelitowej poprzez zastąpienie szkodliwych odmianami pomocnymi. Na rynku dostępne są różne rodzaje probiotyków, w tym dla zwierząt i ludzi. Suplementy probiotyczne służą do uzupełniania mikroorganizmów w przewodzie pokarmowym. Niektóre probiotyki są odpowiednie do leczenia chorób i infekcji, a niektóre są stosowane w leczeniu chorób, takich jak zespół jelita drażliwego i IBS. Suplementy probiotyczne są dostępne w postaci tabletek, płynów, a nawet liofilizowane do użytku w kuchni. Suplementy probiotyczne dla zwierząt, takich jak psy, konie i świnie, mogą również pomóc przywrócić układ pokarmowy.